Gracias en parte a la Ley Agrícola de 2018 , el cáñamo ahora es legal a nivel federal y, por lo tanto, hay más productos de CBD en el mercado que nunca. Parece que hay cientos de formas diferentes de consumir CBD en estos días. Aparece en tinturas, cremas faciales, tópicos, incluso dulces como piruletas y ositos de goma.
Con todas estas opciones disponibles, ¿cómo saber qué producto de CBD es el más efectivo? ¿Hace alguna diferencia si fumas CBD o lo aplicas tópicamente? ¡Vamos a averiguar!
¿Qué es el CDB?
El cannabidiol, o CBD como se abrevia, es uno de los compuestos más comunes que se encuentran en la planta de cannabis. Nos referimos a este tipo de compuestos como cannabinoides. Al igual que otros cannabinoides, el CBD se concentra principalmente en las estructuras cristalinas llamadas tricomas que se encuentran en el exterior de los cogollos de cannabis.
A menudo, cuando las personas piensan en el cannabis, inmediatamente piensan en el THC, el otro cannabinoide más común que se encuentra en la planta y el responsable de producir el infame subidón asociado con la marihuana. A diferencia del THC, el CBD no es intoxicante, por lo que consumirlo no lo colocará. Sin embargo, hay muchos beneficios del CBD.
Por un lado, la investigación sugiere que el cannabidiol podría ser una herramienta eficaz para mitigar el dolor difícil de tratar. Las principales terapias farmacéuticas actuales para el dolor, como los opiáceos, tienen efectos secundarios debilitantes y el riesgo de adicción. Por este motivo, muchas personas que sufren de dolor crónico optan por complementar sus planes de tratamiento con CBD.
El CBD también puede producir efectos relajantes y calmantes que pueden ayudar a los usuarios a relajarse después de un largo día. El CBD no solo es útil para desestresarse al final de una jornada laboral, sino que ciertos estudios indican que el compuesto puede ayudar a tratar los trastornos de ansiedad y el insomnio .
¿Qué son la biodisponibilidad y la bioentrega?
Biodisponibilidad y bioentrega son términos que usamos para describir cómo el CBD ingresa a nuestro torrente sanguíneo.
La biodisponibilidad se refiere a la cantidad total de CBD que nuestro cuerpo puede usar y variará según los métodos de consumo. En general, el CBD tiene una biodisponibilidad más baja, lo que significa que la mayor parte del cannabinoide no llega a nuestro torrente sanguíneo ni produce sus efectos terapéuticos. Sin embargo, hay métodos que son más efectivos que otros.
La bioentrega mide el tiempo que tarda el compuesto en hacerse efectivo. De manera similar a la biodisponibilidad, estas tasas dependen en gran medida del método de ingesta. Si un método tiene una mayor bioentrega, eso significa que hay menos tiempo entre el consumo inicial y cuando se sienten los efectos.
¿Por qué es importante la bioentrega y la biodisponibilidad?
Si usa CBD con fines medicinales, como el control del dolor, es probable que desee asegurarse de maximizar todo el potencial curativo del cannabinoide. Del mismo modo, si tiene dolor, desea sentir alivio lo antes posible, no una hora después de la ingesta. Esta es la razón por la que la biodisponibilidad y las tasas de bioentrega son importantes para los consumidores.
¿Qué métodos de ingesta tienen la mejor biodisponibilidad y bioentrega?
El CBD tópico, como las cremas y los bálsamos, tiene una de las biodisponibilidades más bajas, ya que muy poco del cannabinoide llega al torrente sanguíneo a través de la piel. Sin embargo, el CBD puede penetrar la piel y puede ser útil para aliviar el dolor en el área específica del cuerpo donde se aplicó.
El CBD comestible está de moda en este momento y, sinceramente, ¿a quién no le encanta la idea de obtener su CBD de un sabroso caramelo agrio? Sin embargo, debido a que los métodos de consumo oral requieren que el compuesto navegue a través de nuestro sistema digestivo antes de ingresar al torrente sanguíneo, ofrecen una biodisponibilidad y una entrega bastante bajas. La biodisponibilidad promedio del consumo oral es solo alrededor del 6-19%. Esto significa que hasta el 94% del CBD que contiene simplemente se desperdicia cuando se usa una gominola de CBD.
Los métodos sublinguales implican colocar CBD debajo de la lengua y permitir que los tejidos de la boca absorban el cannabinoide. El uso de CBD sublingual brinda a los consumidores una biodisponibilidad y una distribución biológica ligeramente mejores que los métodos de consumo oral, pero no mucho.
Los métodos de inhalación, como el tabaquismo tradicional, el vapeo o el uso del dispositivo de administración de CBD de E1011, Elon ® , ofrecen la mayor bioentrega y biodisponibilidad en comparación con otros métodos. Cuando se utilizan métodos de inhalación, la biodisponibilidad puede llegar al 50 % y la bioadministración tarda solo unos minutos. Por estas razones, los métodos de inhalación se consideran los métodos más efectivos disponibles en el mercado hoy en día.
