Nous pourrions tous pratiquer un peu plus consommation de conscience dans les nombreuses facettes de notre vie quotidienne. Il est beaucoup trop facile de s'installer dans une routine et de commencer à fonctionner strictement sur le pilote automatique. Pour certains d'entre nous, cela peut ressembler à un changement dans les habitudes d'achat d'épicerie. Pour d'autres, le temps réservé à la méditation régulière. Pour nous, les utilisateurs de cannabis, notre relation avec la plante est un excellent point de départ. Surtout depuis que le cannabis et la pleine conscience se réunissent parfaitement.
Un regard plus approfondi sur les cannabinoïdes
Pour mieux comprendre le bien-être du cannabis et la consommation consciente de la plante, il aide à avoir une compréhension de base de la façon dont ses constituants psychoactifs peuvent affecter l'esprit, le corps et l'esprit.
Les deux cannabinoïdes les plus courants et les plus utilisés trouvés dans la plante de cannabis sont le THC et le CBD. Ces deux composés interagissent avec notre Système endocannabinoïde (ECS) Pour influencer les fonctions de base comme la rétention de la mémoire, l'appétit et l'humeur. Cependant, ils ne fonctionnent pas de la même manière.
Le THC imite les neurotransmetteurs comme l'anandamide et se lie directement aux récepteurs endocannabinoïdes dans l'ECS. Le CBD ne correspond pas aussi bien aux récepteurs. Au lieu de cela, le CBD prend de la place dans et autour des récepteurs pour influencer la façon dont ils réagissent à d'autres neurotransmetteurs. Le CBD peut également affecter la façon dont le THC interagit avec ces récepteurs, en trempant parfois une partie des effets les moins souhaités du cannabinoïde enivrant, dans ce qu'on appelle le effet d'entourage.
Les scientifiques spéculent que ce contraste dans l'interaction explique la différence drastique d'expérience que chaque composé peut créer. Le THC produit le haut enivrant associé à la consommation de marijuana. Les utilisateurs rapportent ressentir un buzz, parfois euphorique, avec des changements dans la perception visuelle ainsi que la perception du temps.
CBD, en revanche, tout en psychoactif, ne vient pas avec le sentiment d'être lapidé. Cependant, les consommateurs de produits CBD disent que les cannabinoïdes peuvent affecter leur humeur, inaugurant généralement des sentiments de relaxation et de calme, et parfois offrir un soulagement de la douleur également.
Marijuana et pleine conscience
Un élément clé de la consommation consciente de la plante de cannabis consiste à définir votre intention avant de vous asseoir pour fumer. Nos vies sont plus occupées que jamais, et il est facile pour les choses de devenir une force d'habitude, y compris la consommation de cannabis. À un certain moment, vous finissez par consommer ou fumer de la marijuana pour perpétuer l'habitude, et l'expérience elle-même devient diminuée.
Voici où l'intention entre en jeu. Avant de sortir votre briquet ou votre vaporisateur, prenez quelques instants pour vraiment réfléchir à ce que vous aimeriez sortir de l'expérience. Voulez-vous vous détendre? Peut-être profiter de quelques rires avec des amis proches ou déverrouiller les parties les plus créatives de vous-même? La communication avec vous-même et la mise en place de vos intentions avant la consommation de cannabis peut transformer l'habitude en rituel et développer votre relation avec la plante de marijuana.
Si vous êtes vous-même un utilisateur de cannabis, vous êtes probablement déjà conscient des divers avantages que les cannabinoïdes offrent. Il y a 15 facteurs importants à considérer lors de la consommation de cannabis avec conscience. Votre qualité de sommeil, la dose, les modèles de faim, les niveaux d'hydratation et le type de produits que vous utilisez ne sont que quelques-uns des facteurs que vous devez considérer lorsque vous essayez d'atteindre des objectifs spécifiques.
Des applications comme Conjointement Rendez la consommation de cannabis consciente facile en vous aidant à garder à l'esprit tous ces facteurs avec votre système de cannabinoïdes unique.
Que vous utilisiez du cannabis pour soulager la douleur, la relaxation ou pour que ces jus créatifs circulent conjointement peuvent aider à simplifier le voyage avec des suggestions de routine personnalisées qui incluent des produits de cannabis sûrs et légaux afin que vous puissiez rationaliser votre expérience.
L'application conjointe permet aux utilisateurs de choisir leurs objectifs et de suivre leurs résultats de la consommation de cannabis en aidant leurs utilisateurs à trouver de nouvelles façons créatives pour atteindre leurs objectifs de bien-être.
Choisir le bon produit
La consommation de conscience ne commence pas seulement lorsque vous décidez d'imprégner; Cela commence au moment où vous entrez dans le dispensaire. Lors de la détermination du produit de cannabis pour vous, il y a plusieurs facteurs à considérer.
Par exemple, où la plante a-t-elle été cultivée? Les installations de cannabis intérieure peuvent être une énorme énergie nul et contribuer négativement au réchauffement climatique. Cependant, le cannabis cultivé par le soleil, comme le chanvre trouvé dans les laboratoires E1011 » Stelo ™ et ARI53 ™, peut en fait aider Retirer les gaz à effet de serre de l'atmosphère.
Il est également essentiel de trouver des produits de cannabis que les laboratoires tiers ont testé de manière adéquate pour la puissance, les pesticides, les mycotoxines, les métaux lourds, les microbiens et autres matières étrangères. Sinon, vous courez le risque d'empoisonner votre corps.
Enfin, envisagez d'utiliser spectre complet produits ou fleurs. Lorsque tous les terpènes et cannabinoïdes naturels sont présents dans un produit de cannabis, il encourage l'effet de l'entourage et constitue une expérience plus holistique.
Le moyen le plus sain de consommer du cannabis
Ces jours-ci, il y a plus de façons de consommer du cannabis que jamais auparavant. Les cannabinoïdes viennent dans des bonbons, des crèmes et même Vêts actifs.
Malgré la myriade de nouveaux produits de nouveaux produits, les méthodes d'inhalation traditionnelles comme fumer de la marijuana sont toujours les plus efficaces pour livrer des cannabinoïdes à la circulation sanguine. Ces méthodes d'inhalation ont une biodisponibilité beaucoup plus élevée que la consommation de marijuana. En pratique, cela signifie que votre corps pourra utiliser plus de cannabinoïdes, et que leurs effets se déroulent plus rapidement.
Cependant, l'inhalation de la matière végétale combusée n'est pas la plus saine pour les poumons. Ce danger peut être quelque peu atténué en utilisant un dispositif de livraison de vaporisateur, d'inhalateur ou de CBD tel que le elon® des laboratoires E1011.
